zestawy ćwiczeń

asia
Posty: 23
Rejestracja: pt kwie 23, 2021 5:06 am

zestawy ćwiczeń

Post autor: asia »

Przez moją siedzącą pracę tak mnie boli kręgosłup, że lekarz na ostatniej wizycie zalecił podjęcie aktywności fizycznej :roll:. Ćwiczenia, to nie moja bajka i ciężko jest mi się zmobilizować do treningu :!: Znajoma poleciła mi zestawy do ćwiczeń na sprzęcie ze sklepu 7 S i po malutko wraca duch walki ;).
ODPOWIEDZ